Dor lombar no ciclismo

Dor lombar no ciclismo

Dor lombar no ciclismo – Numa mistura de treinos frequentes e intensos, com uma má postura e bicicleta desajustada, as dores começam a aparecer pelo corpo. Entre as mais comuns, a dor lombar no ciclismo é de longe uma das maiores. As dores nas costas aparecem com frequência em quem se aventura em pedais longos. […]

Sapatilhas para ciclismo

Sapatilhas para ciclismo

SAPATILHAS PARA CICLISMO: APRENDA SUA IMPORTÂNCIA E COMO USÁ-LAS Você deve conhecer as sapatilhas para ciclismo, certo? Mas você sabia que, além de darem mais segurança, estabilidade e conforto durante suas pedaladas, elas também proporcionam uma melhor performance ao ciclista, além de evitarem possíveis lesões? Separamos algumas informações bastante úteis que ajudarão a entender um […]

Benefícios do ciclismo para mulheres

Benefícios do ciclismo para mulheres

Benefícios do ciclismo para mulheres, a prática de um esporte é identificada com a melhoria da aparência física e perda de peso. Mas além de cuidar da estética, a mulher também deve focar na saúde. Andar de bicicleta é ideal para atingir ambos os objetivos. Além disso, a pratica do ciclismo é muito prazeroso, assim […]

Alejandro Valverde campeão mundial de ciclismo de estrada

Alejandro Valverde campeão mundial de ciclismo de estrada

Alejandro Valverde campeão mundial de ciclismo de estrada. Campeão da etapa, Alejandro Valverde, de 38 anos, devolveu o título mundial à Espanha após 14 anos. Além de ter acabado com a seca do país, o resultado representa um grande passo na carreira do ciclista, que ficou dez vezes entre os dez primeiros colocados e subiu […]

Anna van der Breggen sagra-se campeã mundial de estrada

Anna van der Breggen campeã mundial de estrada

Anna van der Breggen campeã mundial de estrada. A ciclista holandesa Anna van der Breggen sagrou-se campeã mundial de estrada. Vencendo a prova de fundo de elite feminina dos campeonatos na cidade austríaca de Innsbruck. A ciclista holandesa Anna van der Breggen sagrou-se este sábado campeã mundial de estrada, ao vencer a prova de fundo […]